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人的心靈好像一部攝錄機，會把一切經驗攝錄下來。對於那些不愉快的經驗，雖然說時間會淡化一切，但其實只是沉澱到心靈的底層，許久之後，仍會隱隱作痛。因此，最好的處理辦法是「化解」， 其次是「釋放」，最差的是「壓抑」。 From ihao論壇 http://www.ihao.org/dz5/,http://www.ihao.org/dz5/viewthread.php?tid=91140
無意中發現了上述的一段話, 突然有醒的感覺, 當時間久了, 日子過了, 那令人不爽的心情點只是淡化, 就像是濃濃果汁加水之後的味道, 多一瓢味道淡一些罷了, 但並沒有忘記, 那些鳥事充其量只是被掩埋了, 我想真正的"忘記", 該是找對方法去釋放,接著化解.淨空了, 倒乾淨了, 才是王道.
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