人的心靈好像一部攝錄機，會把一切經驗攝錄下來。對於那些不愉快的經驗，雖然說時間會淡化一切，但其實只是沉澱到心靈的底層，許久之後，仍會隱隱作痛。因此，最好的處理辦法是「化解」， 其次是「釋放」，最差的是「壓抑」。 From ihao論壇 http://www.ihao.org/dz5/,http://www.ihao.org/dz5/viewthread.php?tid=91140

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